Quien Soy
Hola, soy Stella Maris, tengo 45 años , tengo 4 hijos, vivo en Buenos Aires – Argentina.Actualmente estoy viviendo en pareja desde hace 10 años , tengo dos hijos menores con mi pareja. Ahora puedo decir felizmente que conformamos una familia tranquila, con amor y también con algunos desacuerdos que siempre surgen en cada familia, pero que pueden solucionarse en una convivencia normal.
Después de haber vivido por años en violencia emocional,tratar de acordar y fallar , quedarme sola, pasar por terapias mis 2 hijos mayores y yo, tener que trabajar y mantener todo sola; padecer síntomas de ansiedad generalizada, ataques de pánico, ser medicada , y seguir trabajando para sostener a mis hijos y alquilar un lugar donde vivir. Pasar por tantas dolorosas experiencias me abrió los ojos y mi mente y allí me capacité como Reikista en nivel maestría personal, y allí comenzó mi camino de superación personal, leyendo libros, asistiendo a seminarios, participando en grupos de autoayuda, etc. y todo me ayudó por completo a salir de la violencia emocional y psicológica también contra mi misma.
Haber vivido estas duras experiencias, por desconocimiento, por no reconocer el problema de sus inicios y no saber cómo encauzarlo, sin guía en esos momentos, hizo que el día de hoy pueda dedicarme a ayudar a salir de la violencia emocional y psicológica a miles de mujeres que la están viviendo actualmente. Ayuda que a mi me ayudó en momentos difíciles, basadas en técnicas de algunos autores como Nataniel Branden, William Ury, David Burns, B.Stamateas y otros, son los que ofrezco en este sitio donde podrás sentirte identificada y hacer lo posible para lograr superar la violencia emocional desde los inicios.
Es fundamental erradicar la violencia en todas sus formas, especialmente quienes más la sufren las mujeres y sus hijos, víctimas inocentes de este flagelo que azota cada día y que, lamentablemente, no baja sus índices y hasta está llevando a la muerte a miles de mujeres.
Por la erradicación de la violencia emocional, psicológica y física en la pareja y la familia. Por una futura sociedad de adultos sanos física y mentalmente.
Mi nombre es Carolina, estoy pasando por un proceso de divorcio, dure 5 años con un hombre que ejercia violencia emocional y algunas veces fisica en mi, he leido acerca de ello y me he dado cuenta de que hay muchas maneras de violentar a alguien, no necesariamente es decir que violencia emocionason insultos, es más, me he sorprendido al enterarme de todo lo que fui victima, sin embargo nunca llegue a pensar que fuera yo una persona sin valor, siempre supe que lo que yo sentia y las formas en las que él me trataba estaban mal, pero no podia dejarlo por pena y miedo a perderlo, nunca antes nadie me habia ofendido ni hecho tantas cosas tuve unos padres amorosos, tampoco respondía con agresiones, al principio si me defendia y decia cosas pero nunca malas palabras para el, en cambio el si, a veces sentia que m odiaba, ahora quisiera saber como superar esto he notado que estoy afectada, pues estoy saliendo con un amigo y cuando hay una situacion de tension me pongo muy nerviosa,o a veces cosas queme dice las tomo como agresión, perdí mi perspectiva de lo que es y lo q no es violencia. Gracias
Hola Carolina, disculpa la demora en responder, tuvimos problemas con el servidor del sitio. Es bueno que hayas podido darte cuenta de que eras maltratada y rebajada, víctima de violencia emocional. El tiempo te sanará psicológicamente ya que cuentas que eres fuerte y siempre tuviste apoyo de tu familia y una familia en armonía, lo cual es muy importante dado que las víctimas por lo general fueron maltratadas o vieron maltratos en sus familias de origen. También sería bueno, si no te sientes muy bien o digamos un poco molesta contigo misma, nerviosa o agresiva, podrías tomar un tiempo una terapia psicológica con un buen profesional con quien te sientas cómoda para hablar, y esto te ayudará y dará el empujón final a tu recuperación.
Gracias por participar de este blog, y estoy feliz de poder ayudarte en lo que necesites!! Hasta pronto!!
Hola Stella, soy una mujer de 34 años. Durante 10 años tuve una relacion de ires y venires con un hombre que jamás reconoció que me agredía. Los primeros años de noviazgo él era un dulce, muy simpático y carismático, pero que -recuerdo bien- comenzó a celarme exageradamente. Yo estaba ligada al arte y dejé de trabajar en eso por los roces que eso provocaba en mi pareja (a pesar que él trabajaba en lo mismo) y tomé una disciplina alternativa, donde afortunadamente me fue muy bien, sobre todo en lo económico. Mejor que él, incluso. Eso provocó mucho conflicto también, no soportaba verme liderando proyectos y surgió la violencia física, situaciones terribles que aun me pregunto cómo soporté. me da vergüenza cuando me acuerdo. Pero a pesar que traté de rehacer mi vida, seguía apareciendo como un fantasma y culpándome de que él no rehiciera su vida. Volvimos muchas veces, él siempre haciéndome sentir culpable y todo el tiempo prometia no pegarme más y volvia a hacerlo, ahora con excusas y argumentos que increíblemente, para él sonaban más que válidos. Finalmente no volvió a levantarme la mano y le rogué que fueramos a terapia (lo pedí como regalo de navidad después de darle un regalo carísimo… como para convencerlo) para solucionar el tema de que AUN creía que jamás me había tocado un pelo. Que “NOS agrediamos” mutuamente o simplemente, que él no hacía nada y si alguna vez lo hizo, fue por culpa mía. Empezó a agredirme psicologica y verbalmente todos los días, sin pausa, una tortura constante donde me sacaba en cara las parejas que tuve en todas las terminadas, cuando trataba de rehacer mi vida. Jamás se acordó de las veces que él lo hizo, o de las veces que me engañó y yo lo descubrí.Hace un tiempo me trató muy mal y me dejó ánimicamente hecha trizas, justo el dia en que yo iba a una importante entrevista de trabajo, una oportunidad que busqué toda la vida. Me fue muy mal, me mostré muy nerviosa y perdedora. Por supuesto, perdí la oportunidad. Ni siquiera pidió disculpas. Esa fue la gota que rebalsó el vaso. Al arruinar lo único en lo que sostengo mi destruida autoestima, despertó mi sentido de supervivencia, después de 10 años de luchar porque él “mejorara” y someterme a su cariño malo. Ahora estoy cambiando mi numero de telefono y pensando qué hacer. Nunca quiso casarse, ni tener hijos, ni una vida en comun y un futuro como pareja estable. Siento que perdi la mitad de mi vida y ahora, aunque estoy feliz por la decisión que tomé… no sé por donde empezar…Cómo reconstruirme…
Hola amiga, Muchas gracias por participar en el blog y comentar tu historia. Realmente hoy día te felicito por tu decisión de abandonar esta pareja maltratadora. El no reconoce el maltrato porque está enfermo, y si realmente no toma conciencia no hace ese click para empezar el cambio, seguirá en ese camino de violencia verbal, psicológica y física contra Tí. Creo que has luchado mucho por El, y a cambio has recibido migajas.., entonces ahora con toda la fuerza que muchas veces nos da el hecho “de sentir ira, desencanto y un poco de miedo tal vez” , todo esto combinado en muchas mujeres actúa como impulso de salida afuera del círculo de violencia, y esto amiga, es lo que estás viviendo. Asi que fuerza!! sigue adelante con tu vida! no vuelvas a caer en sus promesas!! Fuerza porque volverás a recuperar tu autoestima y ser exitosa como lo fuiste!!! Si es necesario busca ayuda psicológica, esto te ayudará mucho…Un gran abrazo!!! Stella